Les changements de style de vie pour combattre la dépression
La dépression peut drainer votre énergie. Elle vous laisse avec une sensation de vide et de fatigue. Il peut alors être difficile de rassembler la force ou le désir de se faire soigner. Cependant, vous pouvez prendre de petites mesures pour vous aider à vous sentir plus en contrôle et à améliorer votre sentiment de …